El Caiac Polo, és un esport competitiu el qual es juga amb un pilota a dins de l'aigua, en un camp delimitat. I participen dos equips de 5 jugadors, cada jugador amb una piragua de 3 metres de llargada. L'objectiu és aconseguir fer el màxim de gols que l'equip rival, amb dos parts de 10 minuts cada una.
Cada equip pot disposar de 8 jugadors màxim, però només 5 poden jugar mentre que els altres estan de reserves, i poden efectuar canvis sempre que vulguin.
Les porteries estan elevades a 2 metres d'altura, i el porter té que parar les pilotes amb la seva pala.
Una de les coses que fa que aquest esport sigui impactant, és el continuu enfrontament de cos a cos que tenen els jugadors per aconseguir la possessió de la pilota.
Un altre norma del Caiac Polo, és que cada jugador pot tenir la possessió de la pilota, un màxim de 5 segons, i per continuar seguin amb la pilota se la té que passar a més d'un metre de distància.
